El Síndrome del Intestino Irritable (SII) es uno de los trastornos comunes, que pueden afectar a cualquier persona en cualquier momento. Afecta el colon o el intestino grueso y puede ser muy doloroso ya que causa calambres y dolor en el abdomen. Puede haber hinchazón debido a la formación excesiva de gas, diarrea y estreñimiento. Este es un trastorno crónico que requiere la busqueda de un tratamiento para el colon irritable.Aunque el trastorno causa mucha incomodidad, no daña el intestino grueso ni causa ningún daño en los tejidos. Los síntomas pueden ser controlados con una dieta estricta, mejor manejo del estilo de vida, y reduciendo el estrés. Hay varios remedios caseros fáciles y rápidos para el SII (Síndrome del Intestino Irritable) que dan alivio.
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Causas y Síntomas
Causas: Anomalías en el tracto gastrointestinal y el sistema nervioso, alimentos, hormonas, estrés etc.
Síntomas: Calambres en el abdomen acompañados de dolor, hinchazón, gases, diarrea o estreñimiento.
Tratamiento Para El Colon Irritable - 5 Remedios Caseros Que Debes Considerar
El Síndrome del Intestino (Colon) Irritable es un trastorno que puede causar un montón de molestias y trastornar la vida social de las personas que son lo suficiente desafortunadas para contraerlo. Sin embargo, hay varios remedios fáciles y rápidos para el Síndrome del Intestino Irritable, y aquí están los 5 mejores:
Jugo de Aloe Vera
Extrae el gel de 2-3 hojas gruesas de Aloe Vera.
Lava y licua. Recoge el jugo.
Bebe esto por las mañanas. Continúa el proceso diariamente durante una semana.
El aloe Vera es una planta medicinal que tiene algunas propiedades curativas increíbles. Se utiliza ampliamente en la medicina ayurvédica para curar varias dolencias estomacales y es uno de los mejores remedios para los cólicos. Además de ser un excelente antioxidante, es rico en enzimas como la alilasa, la fosfatasa alcalina, la amilasa, la bradiquinasa y la celulasa, que ayudan a fortalecer el sistema digestivo. El jugo de Aloe Vera es uno de los mejores remedios caseros para el Síndrome del colon irritable.
El aloe Vera es una hierba que no tiene ningún efecto adverso cuando se utiliza para un corto plazo. Si necesitas usarlo durante un período de tiempo más largo, consulta a un herbolario o a tu médico.
Come Alimentos Ricos En Probióticos
Obtén un poco de yogur fresco de una buena fuente.
Consume una taza de yogur fresco todos los días.
Continúa este proceso durante un mes más o menos.
Los probióticos juegan un papel importante en el mantenimiento del equilibrio en el tracto digestivo y ayudan a mantener el sistema gastrointestinal funcionando correctamente. El ejército de buenas bacterias encontradas en el yogur ayudan a combatir las bacterias malas y les impide asumir el control del sistema digestivo. Además, las buenas bacterias ayudan a prevenir la indigestión. Los probióticos son un gran tratamiento para el colon irritable.
Ajo Fresco
Toma de 4 a 5 dientes de ajo fresco. Lava, pela y aplasta los dientes de ajo.
Hierve un vaso de agua en un tazón pequeño. Añada el ajo machacado y deja remojar durante 10 minutos. Cuela y agrega una cucharadita de miel pura.
Bebe esta mezcla todos los días durante un par de semanas.
El ajo es una hierba que se ha utilizado como parte de la cocina cotidiana en la mayoría de las culturas del mundo debido a sus propiedades digestivas. El ajo también tiene otros beneficios medicinales y ayuda a eliminar las flatulencias causada por la acumulación de gas en los intestinos, lo que resulta en síndrome del intestino irritable. Consume ajo regularmente incluyendo en tu cocina y bebiendo el extracto para ayudar a eliminar los parásitos alojados en el colon así como también ayuda a eliminar el exceso de moco en el revestimiento. El ajo es uno de los mejores remedios caseros para el colon irritable.
El ajo es un alimento saludable que no causa ningún efecto secundario adverso. Sin embargo, las personas con úlcera péptica pueden encontrar que consumir el extracto de ajo causa irritación y una sensación de ardor.
Polvo de Raíz de Genciana
Hierve 1 cucharadita de polvo de raíz de genciana en un vaso de agua. Deja remojar durante 10 minutos. Cuela y añade una cucharadita de miel.
Bebe el brebaje por lo menos 15 minutos antes de una comida. Continua el proceso durante un par de semanas.
La raíz de genciana ha sido recomendada por los herbolarios para inducir un mejor apetito y para manejar problemas gastrointestinales como acidez, indigestión, diarrea y vómitos. Calma el estómago y añade fuerza a las paredes intestinales. Puede estimular la secreción de saliva y bilis, que son esenciales en el proceso digestivo. También induce la secreción de jugos gástricos que ayudan con la digestión de los alimentos. La raíz de genciana es otro tratamiento para el colon irritable a considerar.
La raíz de genciana no causa ningún efecto secundario adverso cuando se usa a corto plazo como un remedio. Para un uso prolongado por favor consulta a un herbolario o a tu médico.
Jugo de Granada
Toma un par de granadas maduras.
Retira la piel externa, pero incluye la médula amarilla.
Coloca en una licuadora para hacer jugo.
Bebe este jugo diariamente durante un par de semanas.
El jugo de granada es muy delicioso y está lleno de beneficios también lo cual es excelente cuando buscas un tratamiento para el colon irritable. Contiene una dosis liberal de antioxidante y es un excelente agente antiviral y anti-inflamatorio también. La granada es una excelente fuente de vitaminas y contiene vitamina A, C y E, así como ácido fólico. El jugo de granada ayuda a prevenir la oxidación del colesterol malo (LDL). La granada es uno de los mejores remedios caseros para el SII (Síndrome del Intestino Irritable).
El jugo de granada no causa ningún efecto secundario importante. Sin embargo, los diabéticos crónicos deben ser cautelosos ya que el jugo de granada puede elevar el nivel de azúcar en la sangre al instante.
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